सेवा भारती नगर दादरी एवं पतंजलि योगपीठ के संयुक्त तत्वाधान में तीसरे दिन योग शिविर

मनोज तोमर ब्यूरो चीफ दैनिक फ्यूचर लाइन टाईम्स गौतमबुद्ध नगर।

 स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान पर विशेष ध्यान।

दादरी, 20 जून 2024– सेवा भारती नगर दादरी और पतंजलि योगपीठ के सहयोग से आयोजित योग शिविर ने अपने तीसरे दिन के कार्यक्रम में शहरवासियों को विभिन्न योग अभ्यासों के माध्यम से स्वास्थ्य लाभ प्रदान किया। पतंजलि योगपीठ के जिला प्रभारी श्री अनिल भाटिया और योग प्रमुख साक्षी रावल ने आयुष मंत्रालय के प्रोटोकॉल के अनुसार योगासन का अभ्यास कराया, जिससे उपस्थित योग प्रेमियों ने प्रचुर लाभ उठाया।

शिविर के दौरान, अनिल भाटिया ने प्रत्येक योगासन का विस्तृत वर्णन और उसके फायदों के बारे में बताया। उन्होंने जल नीति क्रिया की विधि भी सिखाई, जो शरीर के अंदरूनी शुद्धिकरण के लिए अत्यंत लाभकारी मानी जाती है। भाटिया जी ने स्पष्ट किया कि जल नीति क्रिया से पाचन तंत्र की समस्याओं से राहत मिलती है और शरीर की शुद्धि होती है।

आज के सत्र में विशेष रूप से मोटापा, सर्वाइकल, कमर पीठ दर्द, और घुटनों के रोगों से निजात पाने के लिए योगासन पर जोर दिया गया। इन अभ्यासों के माध्यम से कई लोगों ने अपनी स्वास्थ्य समस्याओं में सुधार देखा और योग के प्रति उनका उत्साह बढ़ा। प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह के साथ इन योगासनों को सीखा और अभ्यास किया।

आयोजकों ने बताया कि यह योग शिविर न केवल शारीरिक समस्याओं के समाधान पर केंद्रित है, बल्कि मानसिक शांति और संतुलन को भी प्रोत्साहित करता है। योग प्रमुख साक्षी रावल ने भी सभी प्रतिभागियों को विभिन्न योग मुद्राओं और प्राणायाम तकनीकों के बारे में जानकारी दी, जो जीवन शैली में सुधार और मानसिक स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण हैं।

21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में सेंट हुड कान्वेंट स्कूल में प्रातः 5:30 बजे से एक विशेष योग महोत्सव का आयोजन किया जाएगा। यह कार्यक्रम योग को बढ़ावा देने और उसके महत्व को समझाने के उद्देश्य से बड़ी धूमधाम के साथ मनाया जाएगा। आयोजकों ने सभी नागरिकों को इस महोत्सव में भाग लेने का निमंत्रण दिया है।

कार्यक्रम में शामिल प्रमुख व्यक्तियों में जय शिव शर्मा, राजीव सिंघल, मनोज वर्मा, लोकेश शर्मा, राम महावीर भाटी, सोनू सिंगल, राजपाल कसाना, नवीन रावल, संदीप गर्ग, और मुक्तिनाथ मिश्रा शामिल थे। उन्होंने योग के विभिन्न लाभों का अनुभव किया और शिविर के प्रति अपनी प्रशंसा व्यक्त की।

इस प्रकार के योग शिविर न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य में सुधार लाते हैं, बल्कि समाज में स्वस्थ जीवन शैली की दिशा में जागरूकता भी बढ़ाते हैं। सेवा भारती नगर दादरी और पतंजलि योगपीठ के इस संयुक्त प्रयास ने दादरी के नागरिकों के लिए एक स्वस्थ और सकारात्मक जीवन की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाया है।