दिव्य ज्योति जाग्रति संस्थान द्वारा मानसिक स्वास्थ्य पर कार्यक्रम का आयोजन।

 

दैनिक फ्यूचर लाइन टाईम्स संवाददाता गाजियाबाद 

गाजियाबाद। दिव्य ज्योति जाग्रति संस्थान द्वारा आरोग्य प्रकल्प के तहत मानसिक स्वास्थ्य पर आधारित एक कार्यक्रम का आयोजन खजान सिंह धर्मशाला, पटेल नगर IInd, गाजियाबाद में किया गया, जिसमें बताया गया कि पूर्ण और सार्थक जीवन जीने के लिए अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखना महत्वपूर्ण है। कार्यक्रम में बताया गया कि एक स्वस्थ शरीर और दिमाग व्यक्ति को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सशक्त बनाता है और बीमारियों से बचाता है। कार्यक्रम में मानसिक स्थिति को लेकर विस्तारपूर्वक चर्चा की गयी, जिसमें वैज्ञानिक तथ्यों के द्वारा मानसिक स्वास्थ्य को सही रखने के विभिन्न तरीकों के बारे में सभी को अवगत कराया गया। साथ ही सकारात्मक एवं नकारात्मक विचारों का हमारी मानसिकता पर प्रभाव, स्ट्रेस, डिप्रेशन, चिंता इत्यादि से बचने का निवारण जैसे विषयों को लोगों के समक्ष रखा गया। सेल्फी पॉइंट के माध्यम से "आओ ध्यान करें" की प्रेरणा लोगों को दी गयी। कार्यक्रम में साध्वी विदूषी श्वेता भारती ने सभी को संबोधित करते हुए कहा कि दिव्य गुरु आशुतोष महाराज कहते हैं कि स्वास्थ्य और आध्यात्म में एक गहरा सम्बन्ध है। इसलिए यदि पूर्ण स्वास्थ्य को प्राप्त करना है तो एक व्यक्ति का आध्यात्मिक स्तर पर जागृत होना बहुत ज़रूरी है, जो केवल ब्रह्मज्ञान के द्वारा ही सम्भव है। कार्यक्रम के अंत में सभी ने सामूहिक साधना में भाग लिया। शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को भी दैनिक दिनचर्या का भाग बनाने के लिए सभी को प्रेरित किया गया।